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失眠的常见症状都有哪些?了解症状及时防治

2019-04-24 阅读:123次 来源:济南惠民中医医院

导读:失眠的人群很多,在济南这所快节奏的城市,80%-90%的人有不同程度的失眠症状,严重者可诱发脑出血、脑动脉硬化、精神疾病等病症,因此失眠患者一定要正视失眠问题,以避免严重后果的出现。 1、老做噩梦,睡不踏实。 ...

失眠的人群很多,在济南这所快节奏的城市,80%-90%的人有不同程度的失眠症状,严重者可诱发脑出血、脑动脉硬化、精神疾病等病症,因此失眠患者一定要正视失眠问题,以避免严重后果的出现。

1、老做噩梦,睡不踏实。在夜里经常做噩梦,从恐怖的梦境里面被惊醒,神色紧张、出一身冷汗、面色苍白,从而不敢入睡了。自己感觉睡不实,一整夜都是似睡非睡的,一闭上眼睛就进入梦境,一有点动静就被惊醒,这也是失眠症患者的一种症状。

2、入睡困难。失眠患者本来也非常困,也想即刻入睡,可到了床上翻来覆去就是睡不着,想一些乱七八糟的零索小事,心就是静不下来,入睡的时间要比正常人晚1-3个小时,这是失眠患者常有的一个症状。

3、睡觉时经常觉醒。失眠症患者在睡觉时通常都会出现觉醒的情况,这说明患者存在睡眠不实的情况。患者在睡觉的过程中非常容易惊醒,并且睡眠后脑子仍处于警惕的状态中,患者常感觉在睡觉时似睡非睡,对周围环境的声音和活动都非常清楚。

4、一般有的失眠症状都是白天发困、昏昏欲睡,一副没精打采的样子,在夜间却兴奋不眠,上课、学习、开会的时候会打盹,靠在沙发上看电视一会就睡着,可一旦躺在床上精神就又来了,怎么说也睡不着觉。

温馨提示:失眠三把刀,刀刀逼人老,失眠作为现代人最容易出现的精神科疾病,已经慢慢成为部分失眠患者生命的主宰,它就像是人们生命衰竭的“催化剂”,慢慢将人们推入衰老的无底深渊。因此失眠症不容忽视,一定及早去正规医院治疗。

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